AM Prayer-15 अलार्म जब आप रात्रिकालीन क्रियाकर्म से निवृत्त होकर रात को जब आप बिस्तर पर लेटते है तब यह पंद्रहवीं प्रार्थना करनी है। नोट: प्राणायाम करते हुए ‘सद्गुरुॐ’ का उच्चारण करने के…
AM Prayer-15 अलार्म जब आप रात्रिकालीन क्रियाकर्म से निवृत्त होकर रात को जब आप बिस्तर पर लेटते है तब यह पंद्रहवीं प्रार्थना करनी है। नोट: प्राणायाम करते हुए ‘सद्गुरुॐ’ का उच्चारण करने के…
AM Prayer-15 Alarm Now after taking dinner and retiring from night work then do this fifteenth prayer while sleeping in the night after washing your hand and mouth. Note: Reciting ‘Sadhguru Om’ and…
AM Prayer-14 ਜਦੋਂ ਤੁੱਸੀ ਸੁਬਹ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਤੋਂ ਫਰੈਸ਼ ਹੋਕਰ ਚੌਧਵੀਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਂ ਇਹ ਕਰਣੀ ਹੈ। ਨੋਟ: ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ‘ਸਦਗੁਰੂ ਓੰ ‘ ਦਾ ਉੱਚਾਰਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਦ ‘ਸਦਗੁਰੂ’ ਨਾਮ ਦੇ ਗਿਆਰਹ…