AM-LS Post-1 ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਸਾਧਨਾ, ਪ੍ਰੇਯਰ ਔਰ ਪੁਰੂਸ਼ਾਰਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਿਮਰਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਰੰਸੀ ਕਮਾਨੀ ਚਾਹਿਦੀ ਹੈ। ਇਸਤੋਂ ਇੱਜ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਔਰ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਸਹੀ ਢੰਗ…
AM-LS Post-1 ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਸਾਧਨਾ, ਪ੍ਰੇਯਰ ਔਰ ਪੁਰੂਸ਼ਾਰਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਿਮਰਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਰੰਸੀ ਕਮਾਨੀ ਚਾਹਿਦੀ ਹੈ। ਇਸਤੋਂ ਇੱਜ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਔਰ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਸਹੀ ਢੰਗ…
AMPrayer-5 ਪ੍ਰਸਾਦ ਜਦੋਂ ਤੁੱਸੀ ਸੁਬਹ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫਰੈਸ਼ ਹੋਕਰ ਨਿਤਕਰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਦ ਪੰਜਵੀਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਂ ਇਹ ਕਰਣੀ ਹੈ। ਨੋਟ: ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ‘ਸਦਗੁਰੂ ਓਂ ‘ ਦਾ ਉੱਚਾਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਦ ‘ਸਦਗੁਰੂ’ ਨਾਮ…
AM Prayer-5 प्रसाद जब आप सुबह उठते है तो फ्रेश होकर नित्यकर्म करने के बाद पांचवी प्रार्थना यह करनी है। नोट: प्राणायाम करते हुए ‘सद्गुरुॐ’ का उच्चारण करने के बाद ‘सद्गुरु’ नाम के…