AM Prayer 6 ਸ਼ਰਨਾਗਤ ਵੱਤਸਲ ਜਦੋਂ ਤੁੱਸੀ ਸੁਬਹ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫਰੈਸ਼ ਹੋਕਰ ਨਿਤਕਰਮ ਕਰਨੇ ਦੇ ਬਾਦ ਛੇਵੀਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਂ ਇਹ ਕਰਣੀ ਹੈ। ਨੋਟ: ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ‘ਸਦਗੁਰੂ ਓਂ’ ਦਾ ਉੱਚਾਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਦ…
AM Prayer 6 ਸ਼ਰਨਾਗਤ ਵੱਤਸਲ ਜਦੋਂ ਤੁੱਸੀ ਸੁਬਹ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫਰੈਸ਼ ਹੋਕਰ ਨਿਤਕਰਮ ਕਰਨੇ ਦੇ ਬਾਦ ਛੇਵੀਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਂ ਇਹ ਕਰਣੀ ਹੈ। ਨੋਟ: ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ‘ਸਦਗੁਰੂ ਓਂ’ ਦਾ ਉੱਚਾਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਦ…
AM Prayer-6 शरणागत वत्सल जब आप सुबह उठते है तो फ्रेश होकर नित्यकर्म करने के बाद छटवीं प्रार्थना यहकरनी है। नोट: प्राणायाम करते हुए ‘सद्गुरु ॐ’ का उच्चारण करने के बाद ‘सद्गुरु’ नाम…
AM Prayer 6 Shelter When you get up early in the morning then do this sixth prayer after doing daily routine. Note: Reciting ‘Sadhguru Om’ and doing Prana yam then…