AM Prayer-15

admin0 CommentsDecember 19, 2022

AM Prayer-15 ਅਲਾਰਮ ਹੁਣ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣੇ ਔਰ ਰਾਤ੍ਰਿਕਾਲੀਂਨ ਕ੍ਰਿਯਾ ਤੋਂ ਨਿਵ੍ਰਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਦ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਹੱਥ ਮੂੰਹ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਦ ਰਤ੍ਰਿਕਾਲੀਂਨ ਤੇਹਰਵੀਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਇਹ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਨੋਟ: ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ…

Read More

AM Prayer-15

admin0 CommentsDecember 18, 2022

AM Prayer-15 अलार्म जब आप रात्रिकालीन क्रियाकर्म से निवृत्त होकर रात को जब आप बिस्तर पर लेटते है तब यह पंद्रहवीं प्रार्थना करनी है। नोट: प्राणायाम करते हुए ‘सद्गुरुॐ’ का उच्चारण करने के…

Read More

AM Prayer-15

admin0 CommentsDecember 17, 2022

AM Prayer-15 Alarm Now after taking dinner and retiring from night work then do this fifteenth prayer while sleeping in the night after washing your hand and mouth. Note: Reciting ‘Sadhguru Om’ and…

Read More