AM Prayer-19 ਕੰਟਰੋਲ ਪ੍ਰੇਯਰ ਜੱਬ ਭੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਦੋ ਮਿੰਟ ਦਾ ਸਮਯ ਮਿਲੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਮਣਲਿਖਿਤ ਕੰਟਰੋਲ ਪ੍ਰੇਯਰ ਆਵਦੇ ਖੁਦ ਦੇ ਲਯਿ ਕਰਣੀ ਹੈ। ਨੋਟ: ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਕਰਦੇ…
AM Prayer-19 ਕੰਟਰੋਲ ਪ੍ਰੇਯਰ ਜੱਬ ਭੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਦੋ ਮਿੰਟ ਦਾ ਸਮਯ ਮਿਲੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਮਣਲਿਖਿਤ ਕੰਟਰੋਲ ਪ੍ਰੇਯਰ ਆਵਦੇ ਖੁਦ ਦੇ ਲਯਿ ਕਰਣੀ ਹੈ। ਨੋਟ: ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਕਰਦੇ…
AM Prayer-19 कण्ट्रोल प्रेयर जब भी दिन में कभी दो मिनट का समय मिले तब आपको यह निम्नलिखित कण्ट्रोल प्रेयर अपने स्वयं के लिये करनी है। नोट: प्राणायाम करते हुए…
AM Prayer-19 Control Prayer Whenever you get time of two minutes in a day then you do this undermentioned control prayer for yourself. Note: Reciting ‘Sadhguru Om’ and doing Prana yam…